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自分でできるセルフヘアケア10の方法

紫外線とダメージヘア

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紫外線とダメージヘア

 髪は、紫外線に弱いと言われていますが、それは間違いない事実です。ただ、紫外線が強くなりはじめる5月の末くらいから7月上旬にかけて、髪のダメージが顕著になるというわけではありません。もちろん、紫外線が一番強烈な時期に髪を紫外線のもとにさらせば、当然ダメージは知らず知らずに蓄積されることになるのは間違いありませんが、しかし、よほどの事情がない限り、この時期に見る見る「ダメージ・ヘア」へと変貌していくことはほとんどないでしょう。なぜなら、それは「髪が紫外線に耐えてがんばっているから」です。

しかし、これを放置しておくことで、いずれはっきりとした「ダメージ・ヘア」の様相を呈してしまうことは間違いありません。そして、そういう状況がはっきりと目に見えてくるのが、「夏の終わり」ということになります。そう、8月末から9月上旬にかけて、髪の疲れや傷みが顕著になってくるのです。

ですから、「夏の終わり」とか「秋の初め」にダメージが如実になってはじめて「これはなんとかしなければ・・・」と考えるようでは、正直言って「手遅れ」ということになります。紫外線が強くなる時期、言いかえれば「ダメージが目に見えない時期」からしっかりとケアしておくことが必要になります。

もちろん、ダメージを受けてしまってから回復することが不可能というわけではありませんが、ダメージは受けないに越したことはないですし、回復するには自分の力だけではなかなか難しいものがあるというのも正直なところですので、できるだけダメージを受けないようにする気配りが重要です。
 
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